6개월 전 왼손 새끼손가락의 관절 통증으로 수술받았습니다. 저의 무지로 인해 진단을 늦게 받게 되어 상태가 많이 악화하였습니다. 제 경험을 공유해 드리니 저와 같은 실수를 하지 않으시길 바랍니다. 통증의 발생 평소와 같이 집에 설치한 철봉으로 턱걸이했는데, 기분 나쁘게 새끼손가락 마디에 통증이 있었습니다. 운동을 무리했나 생각하고 대수롭지 않게 생각했습니다. 손가락을 펴면 아프고 구부리면 통증이 괜찮아졌습니다. 대략 둘째마다 같기도 하고 첫째마다 같기도 하고 통증 위치가 명확하진 않았습니다. 조금 쉬면 나으리라 생각했습니다. 동네 정형외과에서 진단 2주가 지나도 증상이 개선되지 않아 정형외과를 찾았습니다. 손가락 통증 관련 내용을 검색한 뒤 류머티즘성, 퇴행성 관절염 일지 모른다는 생각에 갑자기 불안해졌기 때문입니다. 엑스레이로는 이상을 확인할 수 없었습니다. 손가락을 펴도 첫째 마디가 굽어 있는 것을 보시더니 백조목 증후군이 의심된다고 했습니다. 저는 원래 양손 다 새끼손가락의 첫째 마디가 굽어 있는데 약간 의아하긴 했습니다. 통증 없는 오른 손 새끼 손가락 백조목은 첫번째 펴는 힘줄이 손상된 경우 발생하는 증상으로 손가락이 백조목처럼 휘어지는 증상입니다. 위의 사진처럼 정상 손가락도 저는 약간 굽어있어서 백조목으로 오인하기 좋았던 것 같습니다. 손가락 깁스를 하면 힘줄이 다시 붙는 경우가 있다고하여 1주일 동안 깁스를 하고 지켜보기로 했습니다. 1주일 뒤 통증이 지속돼 다시 병원에 갔습니다. 병원에서는 1주일 더 깁스하고 대학병원도 예약을 해보는 게 좋을 거라는 이야기를 했습니다. 게으름과 안이함이 부른 늦장 예약 엄청난 통증도 아니고 살짝살짝 통증이 있을 뿐이데 대학병원을 가는 것은 유난스럽다는 생각이 들었습니다. 게다가 무릎, 허리도 아니고 겨우 새끼손가락 때문에 대학병원을 간다는 것도 불필요해 보였습니다. 서울에 유명 대학병원 한곳에 일단 전화는...

갑상선암의 이해 갑상선암은 여성에게서 남성보다 더 흔하게 발생하는 질병입니다. 이 질병은 환경 요인에 의해 발생할 수 있으며, 초음파 기술의 발전으로 조기 발견이 가능해졌습니다. 갑상선암의 사망률은 증가하지 않았는데, 이는 조기 발견과 치료 덕분일 수 있습니다.  자가진단은 어렵지만, 개개인은 증상을 인식하고 필요한 경우 의료 지원을 받아야 합니다. 갑상선에 결절이 있는지 확인하는 방법에 대해 이야기하며, 결절이 없거나 느껴지지 않는다면 이는 갑상선암을 나타낼 수 있습니다. 갑상선암을 느끼는 것은 쉽지 않지만, 저자는 자신의 경험을 아버지의 경험과 비교하며 이를 설명합니다.  갑상선암의 증상과 자가진단 방법 갑상선암은 느리게 진행되며, 종종 방사선 노출로 인해 발생합니다. 증상은 목소리 변화와 약물에 대한 반응에 어려움을 포함할 수 있습니다. 조기 발견은 치료와 예방에 중요하며, 질병이 너무 멀리 진행되면 수술이 어려워질 수 있습니다. 갑상선암 예방과 관리 갑상선암은 조기에 발견하면 치료가 가능한 질병입니다. 그러나 진행된 갑상선암은 수술이 어려울 수 있으므로, 증상을 조기에 파악하는 것이 중요합니다. 목소리 변화, 목 부분의 이상 감각, 약물에 대한 반응 등을 주의 깊게 관찰해야 합니다.  갑상선암의 조기 발견을 위해 자가진단 방법을 알아보고, 필요한 경우 전문가의 도움을 받아야 합니다.  갑상선암의 원인과 진행 갑상선암은 느리게 진행되는 질병으로, 주로 방사선 노출에 의해 발생합니다. 이 질병의 10% 미만이 빠르게 진행되며, 대부분의 경우는 천천히 진행됩니다. 갑상선암이 진행되면서 목소리 변화나 약물에 대한 반응 등의 증상이 나타날 수 있습니다.  갑상선암은 초기에 증상이 거의 나타나지 않아 조기 발견이 어렵습니다. 건강 검진을 통해 발견되는 경우가 많으며, 증상이 나타난 후에 병원에 가서 진단을 받게 되면, 이미 질병이 상당히 진행된 상태에서 수술이 어려울 수 있습니다. 따라서 조기 발견이 치료와 예방의 첫걸음...

퇴행성 관절염 이해하기 퇴행성 관절염은 무릎을 많이 사용하면서 연골이 닳는 질환입니다. 이 질환의 특징은 초반에는 거의 통증이 나타나지 않는다는 점입니다. 연골이 아주 많이 망가지기 전까지는 특별한 증상으로 나타나지 않기 때문에, 갑자기 기분 나쁘게 조금 아프다가 다시 사라지는 경우가 많습니다. 퇴행성 관절염 자가진단법 퇴행성 관절염의 자가진단법은 다음과 같습니다: 많이 걸은 뒤 통증 지속됩니다 평소에는 불편함이 느껴지지 않지만 많이 걷고 난 뒤 2~3일 동안 통증이 발생해 지속됩니다. 계단 오르내리기가 갑자기 힘들어집니다 계단을 오르내릴 때 평소보다 심한 통증이 발생하여 어려움을 느끼게 됩니다. 앉았다 일어날 때 통증이 있습니다 오랫동안 앉아 있었다가 일어났을 때 소리가 나면서 무릎 안쪽이 시큰하고 아프다는 느낌이 듭니다. 무릎에 물이 차고 붓는다는 느낌이 듭니다 무릎이 붓거나 물이 차있는 느낌이 들거나 육안으로 봤을 때 차이가 보입니다. 무릎과 무릎 사이에 손가락이 들어가는 변형이 생깁니다 무릎을 붙이고 서있을 때 오다리 변형이 생겨 무릎과 무릎 사이가 주먹이나 손가락이 지나갈 정도로 벌어집니다. 무릎이 땅에 닿지 않는다는 느낌이 듭니다 다리를 펴고 앉았을 때 무릎의 뒤 쪽 오금 (무릎이 구부러지는 부분의 뒤쪽 오목한 부분)이 땅에 닿지 않는 느낌이 듭니다. 이 중에서 1개 정도의 증상이 있다면 가벼운 퇴행성 관절염일 수 있고, 4개 이상의 증상이 있다면 중도의 퇴행성 관절염일 가능성이 높습니다. 퇴행성 관절염의 원인 퇴행성 관절염은 많이 사용하면서 생기는 질환입니다. 불량한 자세나 반복적인 동작에 의해서도 생길 수 있습니다.  특히 스포츠 선수들은 과도한 운동으로 인해 무릎에 과격한 변화를 일으키고, 주변의 인대나 연골판 손상의 원인이 될 수 있습니다. 이로 인해 퇴행성 관절염이 더 빨리 진행될 수 있습니다. 퇴행성 관절염 관리법 퇴행성 관절염의 관리는 이 질환을 조기에 발견하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 무릎의 가동성을 주기적으로 확인...